Cómo cuidar cuidándose

Desde los Servicios Sociales, se lleva promoviendo desde hace algunos años la asistencia domiciliaria como alternativa a la institucionalización de las personas que no son capaces de valerse por ellas mismas, o al déficit de cuidadores familiares, debido a que la permanencia en el domicilio conlleva muchas ventajas, entre otras, un menor gasto económico y una menor separación de los vínculos familiares y sociales, promoviendo un mayor apoyo social, un menor aislamiento, y una atención más personalizada.

Las personas que prestan estos servicios, se encuentran con que tienen que proporcionar una serie de cuidados a las personas mayores, tales como ayudarles en sus necesidades básicas, comunicarse de forma saludable con ellas, realizar las tareas del hogar, ayudarles en su higiene diaria, realizar algunas curas sencillas, e incluso acompañarlas en los procesos de la enfermedad y de la muerte, cuando éstas se presentan.

Algunas de estas personas mayores, pueden valerse por ellas mismas, pero en otros casos, necesitan ayuda para alguna actividad instrumental, asimismo están con alguna dificultad a nivel sensorial, (sordera, ceguera, etc.), alguna dificultad a nivel psicológico, (demencias), presentan enfermedades crónicas, están inmovilizadas en cama con los riesgos de escaras o de inmovilización de las articulaciones, o problemas de incontinencia, etc.

Cuando la persona que cuida, tiene que ayudar en la realización de estas tareas de forma continuada, administrar medicación, proporcionar cuidados, puede generarse en ella, una situación de ansiedad o de estrés, que le dificulte para manejarse de forma saludable con la situación, y puede  a medio o largo plazo, generar una enfermedad en ella misma o dificultar el proceso de enfermedad  de la persona cuidada.

Objetivos

1. Tomar conciencia de la importancia de la salud del cuidador/a
2. Promover salud en las personas que cuidan y en ellos/as mismos/as
3. Prevenir enfermedades en esas personas y en ellos/as mismos/as
4. Adquirir información acerca de los aspectos del envejecimiento y forma de cuidados
5. Adquirir recursos que faciliten su labor como cuidadores/as

Contenidos

• Necesidades básicas
• Características de las personas mayores
• Promoción de salud y de autonomía en personas mayores
• Problemas en ancianos
• Características de los cuidados 
• Estrés de la persona que cuida
• Desarrollo habilidades de cuidados

Dirigido a:

Familiares que se encargan de los cuidados de las personas mayores.

Duración

30 horas

Profesorado

Antonio Francisco García Atenza